Heute weiß ich, dass die Krankheit eine Folge meines Mangel war. Mangel an Schlaf, Mangel an Lebensfreude, Mangel an Vertrauen und Selbstliebe.
Es klingt vielleicht seltsam, aber inzwischen bin ich für diese Erfahrungen dankbar, denn dadurch habe ich meinen inneren Kritiker beiseite geschoben und mich für neue Wege geöffnet. Ich Kopfmensch, der ich war.
Inzwischen weiß ich, dass Unruhe und schlechter Schlaf bei Babys größtenteils durch die emotionale Lasten, die u. a. durch die Erfahrungen in der Schwangerschaft und während der Geburt abgespeichert wurden, entstehen.
Zusätzlich wird schlechter Babyschlaf IMMER durch die Nervosität, den Sorgen, den Ängste und dem mangelden Vertrauen der Eltern verstärkt.
Beides löse ich in meinem EmotionsCoaching auf. Sanft & effektiv – OHNE Schlaftraining & Co.
Es ist leichter als du denkst.