Du bist Mama von einem wunderbaren Baby und eigentlich wärst du glücklich, aber….

  • Schläft dein Baby schlecht ein oder wacht in der Nacht öfters auf, weint oder schreit und lässt sich nur schwer beruhigen?
  • Du hast schon tausend Sachen ausprobiert, aber geholfen hat eigentlich nichts?
  • Dein Nervenkostüm wird immer dünner und dünner, weil der permanente Schlafmangel an deine Substanz geht?
  • Du schlitterst von einem Infekt zum anderen?
  • Du bist verzweifelt, weil du zum einen die Not bei deinem Baby siehst, ihm aber nicht wirklich helfen kannst?
  • Der Haussegen hängt schon lange schief, weil du dir mehr Unterstützung von deinem Partner erhofft hast?
  • Und eigentlich graut es dir vor dem nächsten Tag …. und vor der nächsten Nacht, weil du so erschöpft bist.

Was wäre, wenn …

  • dein Baby tagsüber und abends ohne weinen einschlafen würde
  • in der Nacht zum Trinken aufwachen würde, um dann zufrieden und schnell wieder in den Schlaf zu finden
  • du erholt aufwachen würdest, um mit Energie, Freude, voller Elan und Dankbarkeit den Tag zu genießen.
  • Du weißt, dass die Baby- & Kleinkindzeit eine ganz besondere Zeit ist, die nie mehr wiederkommt. Willst du diese Zeit genießen oder im Dauerschlafentzug irgendwie überstehen?
  • Wenn du offen bist für neue Wege, dann reiche ich dir gerne die Hand und helfe dir und deinem Baby in die Ruhe und Entspannung zu kommen, die ihr so dringend braucht.
  • Ich finde, die Welt braucht glückliche Babys und ausgeschlafene und entspannte Mamas, die dieses Glück begleiten können.

Ich verhelfe Babys, die schlecht schlafen zu Ruhe & Entspannung, in dem ich die TATSÄCHLICHE Ursache von unruhigem Schlaf auflöse – OHNE Schlaftraining & Co.

Hallo, ich bin Heike Spatz, Mama von zwei ganz besonderen Kindern, die mir täglich zeigen, was es heißt, dem Leben zu vertrauen.

Meine ersten Jahre als Mama waren gekennzeichnet von Schlafentzug. Es gab Zeiten in denen ich um vier Uhr morgens eingeschlafen bin, um dann 3 Stunden später ins Büro zu gehen. In Folge dieser permanenten Überforderung bekam ich eine Lungenentzündung, die sechs Monate andauerte. Kein Arzt konnte mir wirklich helfen.  Alle zuckten die Achseln und konnten sich die schwarzen Flecken auf meinem Röntgenbild nicht erklären.  Mein Hausartz umarmte mich spontan, als ich ihn ein Jahr später wieder traf. Er meinte erleichtert, dass er sehr froh ist mich zu sehen, denn „es wäre schon hart, wenn eine junge Mutter gehen müßte…..“

Heute weiß ich, dass die Krankheit eine Folge meines Mangel war. Mangel an Schlaf, Mangel an Lebensfreude, Mangel an Vertrauen und Selbstliebe.

Es klingt vielleicht seltsam, aber inzwischen bin ich für  diese Erfahrungen dankbar,  denn  dadurch habe ich meinen inneren Kritiker beiseite geschoben und mich für neue Wege geöffnet. Ich  Kopfmensch, der ich war.

Inzwischen weiß ich, dass Unruhe und schlechter Schlaf bei Babys größtenteils durch die emotionale Lasten, die u. a. durch die  Erfahrungen in der Schwangerschaft und während der Geburt abgespeichert wurden, entstehen.

Zusätzlich wird schlechter Babyschlaf  IMMER durch die Nervosität, den Sorgen, den Ängste und dem mangelden Vertrauen der Eltern verstärkt.

Beides löse ich in meinem EmotionsCoaching auf. Sanft & effektiv – OHNE Schlaftraining & Co.

Es ist leichter als du denkst.

“Wenn Du das Universum verstehen willst,

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Häufige Fragen

Du darfst deine Zweifel haben. Vielleicht kennst du den Emotioncode noch gar nicht und hattest noch nie die Gelegenheit, damit zu arbeiten. Was wichtig ist, ist Offenheit. Sag deinem inneren Kritiker, dass er für kurze Zeit mal Urlaub hat. Öffne dich bewusst für neue Wege. Sag deinem inneren Kritiker, dass er danach auch wieder heimkommen darf.

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